Маълумоти асосӣ | |
Номи маҳсулот | Пробиотикҳо |
Дигар номҳо | Қатраи пробиотикӣ, нӯшокии пробиотикӣ |
Синф | Синфи ғизо |
Намуди зоҳирӣ | Моеъ, ҳамчун талаботи муштариён нишонгузорӣ шудааст |
Муҳлати нигоҳдорӣ | 1-2 сол, вобаста ба ҳолати нигоҳдорӣ |
Бастабандӣ | Шишаи моеъи даҳонӣ, шишаҳо, қатраҳо ва халта. |
Вазъият | Дар зарфҳои маҳкам, ҳарорати паст ва аз нур муҳофизат карда нигоҳ доред. |
Тавсифи
Пробиотикҳо аз бактерияҳои хуби зинда ва/ё хамиртурушҳое сохта шудаанд, ки табиатан дар бадани шумо зиндагӣ мекунанд. Шумо ҳамеша дар бадани шумо бактерияҳои хуб ва бад доранд. Вақте ки шумо сироят мегиред, он ҷо'бактерияҳои бад бештар, системаи шуморо аз мувозинат берун мекунад. Бактерияҳои хуб кӯмак мекунанд, ки бактерияҳои иловагии бадро нест кунанд ва мувозинатро баргардонанд. Иловаҳои пробиотикӣ як роҳи илова кардани бактерияҳои хуб ба бадани шумо мебошанд.
Функсия
Вазифаи асосии пробиотикҳо ё бактерияҳои хуб нигоҳ доштани тавозуни солим дар бадани шумост. Онро ҳамчун нигоҳ доштани бадани шумо дар бетараф фикр кунед. Вақте ки шумо бемор ҳастед, бактерияҳои бад ба баданатон ворид мешаванд ва шумораи онҳо меафзояд. Ин бадани шуморо аз мувозинат берун мекунад. Бактерияҳои хуб барои мубориза бо бактерияҳои бад кор мекунанд ва мувозинатро дар бадани шумо барқарор мекунанд ва шуморо беҳтар ҳис мекунанд.
Бактерияҳои хуб тавассути дастгирии функсияи иммунии шумо ва назорати илтиҳоб шуморо солим нигоҳ медоранд. Баъзе намудҳои бактерияҳои хуб инчунин метавонанд:
Ба организматон дар ҳазм кардани ғизо кӯмак кунед.
Бактерияҳои бадро аз назорат берун набаред ва шуморо бемор кунад.
Витаминҳо эҷод кунед.
Ба дастгирии ҳуҷайраҳое, ки дар рӯдаи шумо ҷойгиранд, кӯмак кунед, то бактерияҳои бадро, ки шумо истеъмол кардаед (тавассути ғизо ё нӯшокиҳо) аз ворид шудан ба хунатон пешгирӣ кунед.
Доруҳоро вайрон ва ҷаббида кунед.
Баъзе аз шароитҳое, ки метавонанд тавассути зиёд кардани миқдори пробиотикҳо дар бадани шумо (тавассути ғизо ё иловаҳои иловагӣ) кӯмак расонанд:
Дарунравӣ (ҳам дарунравӣ аз антибиотикҳо ва ҳам аз сирояти Clostridioides difficile (C. diff)).
Қабзият.
Бемории илтиҳобии рӯда (IBD).
Синдроми рӯдаи асабӣ (IBS).
Сироятҳои хамиртуруш.
Инфексияҳои роҳҳои пешоб.
Бемории дандон.
Таҳаммулнопазирии лактоза.
Экзема (дерматити атопикӣ).
Сироятҳои роҳҳои болоии нафаскашӣ (инфексияҳои гӯш, хунукии умумӣ, синусит).
Сепсис (махсусан дар навзодон).
Аз Cleveland Clinic, Probiotics
Барномаҳо
1. Барои кӯдаконе, ки функсияи ҳозима суст доранд, ба қадри зарурӣ пробиотикҳо илова кунед, ки метавонанд кори ҳозимаи меъдаю рӯдаҳоро беҳтар созанд ва дарунравӣ ва қабзиятро пешгирӣ кунанд;
2. Одамони гирифтори дарунравии функсионалӣ ё қабзият;
3. Беморони варам, ки химиотерапия ё радиотерапия мегиранд;
4. Беморони гирифтори сиррози ҷигар ва перитонит;
5. Беморони гирифтори бемории илтиҳобии рӯда;
6. Одамони гирифтори ҳозима: Агар шумо муддати тӯлонӣ фаъолияти меъдаю рӯдаҳои бади меъда ва ҳозима дошта бошед, шумо метавонед тавассути пробиотикҳо кори меъдаю рӯдаҳоро зуд барқарор кунед ва барқароршавии баданатонро суръат диҳед;
7. Одамоне, ки таҳаммулпазирии лактоза ё аллергияи шир доранд;
8. Одамони синну соли миёна ва пиронсолон: пиронсолон функсияи ҷисмониро коҳиш медиҳанд, фаъолияти узвҳо ва ҳаракати нокифояи меъдаю рӯдаҳо доранд. Иловаи дурусти пробиотикҳо метавонад ҳозима ва азхудкунии рӯдаҳоро беҳтар кунад, ки эҳтимолияти бемориро хеле кам мекунад.